Ｏ家之館的日本一 ラーメン「TANN-YA（たんや）」。

昨年、ついに日本で一番美味しいラーメン屋に出会ってしまった。大岡山の商店街からちょっと歩いて住宅街に入ったところにそのお店はある。「TANN-YA（たんや）」。

筆頭メニューは「坦々麺（730円）」、その他「たんや特製ラーメン(680円)」「チャーシュー麺（890円）」などと続く。夜になると期間限定で「とんこつらーめん」など、かわるがわる特別メニューが登場する（新メニューの試作？）。個人的には「たんや版とんこつラーメン」はかなり美味しかった。今の期間限定ラーメンは「坦々伴麺」。

さて主力選手の「坦々麺」、麺はコシのある平打ち、中華と言うよりは西洋風といった感じのクリーミーなスープに香ばしい「揚げ小エビ」が入っている。辛さは６段階、激辛→辛口→ちょい辛→普通→辛さ控えめ→辛さ無し。しかしいったいこのマイルドな味はどうやって出すのだろう、と考え事をしながらスープばかりすすっていると、うっかり麺だけになってたり(泣）。

「実は牛乳を入れてる」との噂も耳にしたが、牛乳というよりは生クリームの方が近いような。どうクリーミーなのかと言われても表現に困るが、濃厚なコーンポタージュスープを飲んだ後のあれにちょっと似ている（ちょっと違うかな）。ちなみに「たんや」の全ラーメンには巨大なワンタンが必ず１個入っており、これも絶品。またランチサービスでついてくる杏仁豆腐もまた杏仁豆腐ながら杏仁豆腐でない、ちょっと洋菓子系の不思議でクリーミーな味がする。一体これは何だろう．．．。（Ｏ家の主人）

「絹美人」と豆腐ダイエット。

３０歳過ぎから味の好みが変わる、そんな経験の一つが豆腐。別に嫌いじゃなかったけど、好き好んで手を出すことはなかった。味噌汁に入ってるやつなんか味も分からないし、崩れやすいし。それが２年前、前回のダイエットを始めた頃から少しづつ豆腐を美味しいと感じるようになった。

２年前に掲げたダイエット２ヶ条は「カロリーを控える」「運動をする」の２つ。前者は言葉の通りだが、後者の「運動をする」は「運動をしてカロリーを消費する」ということではない。実際、５ｋｍも走って消費されるカロリーはせいぜいバーガー１個分程度、ちょっと乱暴だがその分食わない方がマシじゃ、と考えた。じゃどうして「運動をする」のか、それは「筋肉をつける」ため。事実、これで実際に３ヶ月のうちに１５ｋｇの減量ができた訳だ（多少不健康なダイエットだったが）。人間の体には基礎代謝というものがある。基礎代謝とは分かりやすく言えば「１日寝ていても消費されるカロリーの量（＝心臓を動かしたり、息をするためのエネルギー）」の事で、一日に消費するカロリーの８０％近くが基礎代謝。我が家の体脂肪計で計算させると自分の場合、「基礎代謝が約1400kcal、それ以外を合わせると約1800kcal」と出る。

ダイエットはつまるところ栄養の需給バランスを意図的に崩す作業なわけで、毎日の栄養の需要を増やしてサプライショートの環境を作れば自ずとその分だけ体重が減ってくわけだ。つまり基礎代謝を高める（需要を増やす）事がダイエットの近道になるはずで、基礎代謝を高める方法は「筋肉をつける」ことに他ならない。「筋肉」は別に動かさなくても、そこにあるだけで心臓や肺と同じようにかなりのカロリーを消費してくれるらしい。んで、「筋肉をつける」ためのタンパク質の補給源として「豆腐」を選ぶ。もちろん「肉」でもタンパク質は補給できるが、脂肪分が伴うと都合が悪いので、植物性の「豆腐」や「納豆」の方がより効率的と考えた（タンパク質も摂りすぎると脂肪になる）。

と、随分回りくどい説明になったが、そんな自分なりの仮説を立てた「豆類中心」のダイエットを始めた２年前なのだ。好きでもない「豆腐」、食べ続けるための涙ぐましい努力が、「豆腐に大好物の長ネギをドッサリ乗せて食べる（１本分）作戦」。豆腐を食べてるより、ネギに豆腐をつけて食べる感覚。案外、ネギの味が豆腐で引き立ったりして。そんな紆余曲折があって毎日豆腐を口にする内に情も沸いてきた、「好きでもない」→「無いと心配」に変わった。

さてある日、ネギの在庫ガ切れた。たまたまその日は高級目な豆腐が買ってあった日、嫌々何もつけないて食べてみる。「おっ、美味い。枝豆みたいな味がする。」枝豆大好き人間の私はこの日を境に一気に豆腐と大の仲良しになった（単純だな－）。でも一丁１００円クラスの豆腐ではやっぱり豆の味はしない、毎日高級な豆腐ばかり買ってる訳にもいかないから、やっぱりその後もネギをタップリ乗せて毎日食べていた。そんな中、最近タカノフーズ社から「絹美人」なる豆腐が新らたに発売された。平均売価は３パックで１１０円程度だから｢１丁１００円」と変わらない。どうせこれまでと同じだろうと食べてみる、「おっ？、豆の味がする！」。大感激。残念ながら「絹美人」は近所では隣町のサミットまで足を運ばないと買えない。なのでまだ毎日が「絹美人」になっている訳ではないが、ネギを買う量も減った今日このごろ。以上、記録的な長文でした。（Ｏ家の主人）

映画「コラテラル」。

ロサンゼルス。タクシードライバー歴１２年のマックスは今夜も街へとタクシーを繰り出す。夢は金を貯めてハイヤー会社を経営する事、ベンツのカタログを眺めてハイヤーにする車種に夢膨らませている。そんなごく平凡なタクシードライバー生活を送っているマックスがある夜、プロの殺し屋を客として乗せてしまう。今夜の内に４人のターゲットを始末しなければならない殺し屋は、マックスのタクシドライバーとしての腕と感を見込む。

世間一般の評判に比べたら辛口意見かも知れないが、結論、イマイチの評価でしょうか。個人的にはも少し派手なものを想像していたのでちょっと地味な映画だったなー、というのが率直な印象。人間ドラマを狙ったわりには主人公２人の内面的な描写も中途半端、もう一つ二つひねりが欲しかった。トム･クルーズ演じる冷徹な殺し屋も確かにカッコ良かったが、トム･クルーズ独特の善人臭さを演技力でカバーするにも限界があり、お世辞にも適役だったとは言えない。（Ｏ家の主人）

2004年／米国／2時間00分／独断と偏見の評価額：420円

用途を考えてから買おう「携快電話１１」。

先月、携帯電話を機種変更した勢いで購入したソースネクスト社「携快電話１１」（2970円）。ろくに機能を調べもせずに購入してしまった。いや目的次第でハマル人はすごくハマルとても面白いソフトだと思う、間違い無い。たまたまボクがその機能を必要としていなかっただけの事。基本的な機能は携帯電話のアドレス帳、送受信メール、カメラ画像のバックアップ。

その他の機能としては携帯ムービーの編集や、着信音の作曲、音楽ＣＤの着信音化などができる。音符が読めれば作曲機能は確かに楽しそう、五線紙に音符を配置していって楽器を指定する仕組みのようだ。ムービー編集は携帯で撮った動画を繋げたり、エフェクトをつけたり出来るみたいだが、ビデオ編集オタクの私にとっては子供だまし。ＰＤＡのようなスケジュール管理も出来るが、クリエ（ＳｏｎｙのＰＤＡ）で改めて電子手帳の不便さを痛感したアナログ人間の私にとっては、無用の長物だ。．．．そんな訳でアプリとしては悪くないと思うが、買って良かったと思えるかどうかは携帯電話に何を望むのかによる。つまり人それぞれだ。その他の不満といえばＰＣとの通信速度の遅さ。これ何とかならないものだろうか．．．300KB程度の画像５枚ぐらい取り込むのに５分近くかかる。そんなコトしてる間に、ＳＤカードを外してＰＣのスロットに入れた方が全然早いんですけど。この画像管理の機能に一番期待していたので残念。（Ｏ家の主人）

映画「日本沈没」。

日本海溝の地殻変動により急激なスピードで日本列島全体が陥没して海に沈む。その事実の予測と研究からはじまり、次々に発生する地震や津波などの災害を通して、「全人口１億の国外大移住計画」などなど政府や関係機関での必死の対応を描いた社会派パニック映画。

今でも自然災害系のパニック映画は「デイ・アフター・トゥモロー」「ザ・コア」などハリウッドでもコンスタントに作られており、これ以外にも火山噴火系、隕石飛来系と切り口は様々。どの映画も概ね共通しているのは、所詮大自然相手に人間が出来る事など限られているという事。そうでないとリアルさを失う反面、「物語」として映画を見てしまうと欲求不満がたまって辛くなるのも事実。割り切って「ドキュメンタリー」として見るつもりで臨むのが正しい姿勢だろう。以下、多少ネタバレになるがこの「日本沈没」もご多分に漏れず、自然災害そのものを食い止めるために頑張る映画ではない。日本列島が沈没するかも知れないという事実を明らかにしていく映画の前半はテンポも良くて観ていて面白いが、後半になるとひたすら逃げるしかなくなるので急につまらなくなる。それを補うべく人間ドラマを織り交ぜる訳だが、どれも描写が中途半端。この手のジャンルの映画で「ストーリーで魅せる」のは至難の業だ。（Ｏ家の主人）

1973年／東宝／2時間20分／独断と偏見の評価額：300円

「なんでんかんでん」、味変わった？

世田谷・羽根木、環七通り沿いのとんこつラーメン屋「なんでんかんでん」。とんこつブームの火付け役としてあまりにも有名なお店、改めて紹介するまでもないかも知れない。店長は歌手を目指して上京したものの、とんこつラーメンの故郷との味の違いに幻滅した。そこで歌手活動を中断し、故郷に戻ってラーメン修行を積んだ後の８０年代後半に開いたラーメン屋らしい。今では店長もテレビ出演にＣＤ発売とすっかり有名になり、お店で客のご機嫌をとる姿も見なくなった。

私もこのお店のラーメンが大好きで遠いながら通いつめた。いつも注文するのはスタンダードなラーメン、これに替玉を３～４つ追加オーダーする。何も言わないと麺は硬い目になるが、もっと硬いのが好きなら硬い順に「粉落し」「ハリガネ」と言えばよい。自分の場合、替玉は大抵「粉」、最後の一玉だけを「ハリガネ」でオーダーする。ちなみに昔１３０円だった替玉は現在１５０円。

そんなお気に入りのラーメン屋もここ数年で味が随分変わったと思うのは気のせいだろうか。味が変わったと感じるようになったのも店長を店で見かけなくなった頃ぐらいからか。勿論、味の好みは人それぞれだが個人的には昔の味が懐かしい。今でも定期的に通い続けるのは当時の味が忘れられないから。昔の味を期待しながらつい先日ものれんをくぐってしまった。（Ｏ家の主人）

一日に４台見たらハッピーな「赤帽」。

「ワーゲンを一日に３台見たら良い事がある」。そんな他愛も無い事を言って真剣にキョロキョロしていた小学生時代を思い出す。ここで言うワーゲンとはフォルクスワーゲン社のビートル、つまり例のてんとう虫の形をした外車の事。地域によっては３台が７台だったり、車体の色も重要だったりしたようだが、母校ではとにかく３台見れば一人前にハッピーになれた。で、これが自分の子供の代になるとどうなっているのか！？実際に自分と同じ小学校に通っている子供に聞いてみたところ、なんと「赤帽を一日に４台見たら良い事がある」．．．になっている。素晴らしい！

いつ、誰が、何を根拠に改訂を行なったか知る由も無いが、「ワーゲン」が「赤帽」になっているのは面白い。確かに「ニュービートル」のヒットに牽引され、登録台数が大きく伸びたであろう「ワーゲン（ビートル）」を街中で見かける事は今では珍しい事ではない。一方、「赤帽」は全国でたったの１９，５００台、１日の内に複数台見るのは至難の業。しかも３台であったものが４台に上方修正され、難易度が増してチャレンジングな目標設定になっている（当時のビートルの登録台数を調べ、赤帽１９，５００台と比較して統計学的な考察を試みるも断念）。ところで話には続きがある。「万一、５台目を見てしまったら８台見ないとダメ」、そりゃ無理だよ。（Ｏ家の館）

入浴剤「ソフレ」はポカポカ、ツルツルの湯上り。

ツムラの薬用入浴剤「ソフレ」。先の記事で「石鹸類はあまり幅広く色々と買って試してみる方ではない」と申し上げたが、お湯につかる事自体は好きな方なので、入浴剤に関してはそこそこ試した方かもしれない。ただ最近では「ソフレ｣以外の入浴剤をすっかり買わなくなった。これまで「ポカポカ」「ツルツル」の湯上り感をアピールして来た入浴剤は数知れないが、実際そんな効能を実感できる入浴剤に出会ったためしが無い。でも入浴剤は色や「登別」「箱根」といったブランドを気分で楽しむものだと思っていたし、満足もしていた。そんなある日、「ソフレ」の試供品が幼稚園で配られ子供が家に持ち帰ってきた（ウチの幼稚園ではよくある）。

液状の乳白色・保湿系の入浴剤。期待を膨らませてさっそく使ってみた。好みもあううが、妙なヌルヌル感がある。これまでの入浴剤のように粉をお湯で薄めたというよりは、入浴剤そのものにつかっているようなちょっと贅沢な気分になれる。特に冬場は風呂から出た後もポカポカ感が本当に長く続く。そんな訳でこの日から入浴剤といえば我が家では「ソフレ」しか買わなくなった。ちょっと割高ですが。（Ｏ家の主人）

神宮外苑サイクリングコース。

神宮外苑の楕円形の敷地（絵画館と軟式野球場があるエリア）は日曜・祝祭日になると外周が通行止めになってサイクリングコースになる。自転車の無料貸し出しもあり、マウンテンバイク、ママチャリ、子供用自転車、補助付自転車と種類も台数も豊富である（持込も可）。

どんなに混んでいても自転車が全部貸し出しという状態はほとんど経験が無く、コレだけのサービスを無償で一般提供している日本サイクリング協会（主催者）は大したものだと思う。都営じゃこうはいかない。また補助輪の外れない子供のための無料の自転車教室もある。

コースは１周約１．２ｋｍ、一部区間を除き４車線分を通行止めにしているのでコース幅も広く、補助輪を外したての子供も存分に蛇行が走行できる。コースは木々に囲まれ、春は桜、夏は緑にあふれ、秋は紅葉と四季折々の景色を楽しみながら優雅にサイクリングが楽しめ、思わず都会の中心に居る事を忘れてしまう。

サイクリングに飽きたら子供を連れて児童公園へ（大人200円、子供50円）。有料だけにそれなりに遊具も充実しており、子供にとっては１～２時間居ても飽きない楽しい作りになっている。

男の子ならお父さんと一緒にドーム型のバッティングセンターに行くのもよし。球速を計る投球場もあるが的に入らないと計測不能になるので子供の前で恥をかかないように（何れも有料）。（Ｏ家の主人）

検証「マックチキン」。

マクドナルドに新しいレギュラーメニュー「マックチキン」が追加された。価格は１００円と「チキンフィレオ（２２０円）」の半値以下の価格設定だ。

実際両方食べてみたが、この１２０円の値差は何だろう．．．。そんな訳で２つのバーガーを比べてみた。写真は全て左が「マックチキン」で右が「チキンフィレオ」。

「チキンマック」はコショウの良く利いたタルタル系ソースで、子供にはちょっぴり辛い。一般的なチキン系バーガーに比べるとチキンの肉厚は薄く、レタスも少な目なので子供が掴んでも崩れにくく食べやすい。

「チキンフィレオ」は普通のマヨネーズ、チキンも分厚く、レタスも多い。油断すると崩れて最後の一口はバンズ（パン）だけになったり。バンズはゴマ付。以上、個人的にはスパイスの利いた安い「マックチキン」の方が好み、「チキンフィレオ」に倍以上高いだけの付加価値は見出せない。

【計測結果】
総重量　　：（マ）148g／（チ）170g
チキン重量：（マ）71g／（チ）81g
レタス重量：（マ）24g／（チ）31g
※ｂｙタニタ社（デジタル）キッチンスケール（型番：KD-173)

２２０円なら「チキンフィレオ」は相当利益が期待できる商品と見るが、新たに登場した「マックチキン」に「チキンフィレオ」が食われた事は間違い無い。でも｢マックチキン」が１００円でも十分な利益を確保できるなら、「チキンフィレオ」で「マックチキン」の割安感を釣って売上・利益増につなげる作戦か？。確かに我が家も「マックチキン」の登場以来、マックに行けば必ず１個は買っている。｢マックチキン」２個と、「チキンフィレオ」１個、皆さんならどっち買いますか？（Ｏ家の主人）

映画「半落ち」。

元刑事で今は警察学校の教官を務める男が、「３日前に妻を殺した」と警察に出頭する。妻はアルツハイマー病を患っており、嘱託殺人（被害者から頼まれて殺人を犯す事）だと言う。現役警察官の妻殺しというスキャンダルに慌てる県警は都合の悪い情報の隠蔽を図るが、否応にも男が妻を殺してから出頭するまでの「空白の２日間」にマスコミの関心が集まる。男は「空白の２日間」の出来事については一切の黙秘を続けており、一部の自供の無い「半落ち」状態のまま真相解明は法廷に場を移していく。

率直な感想としては映画を見たというよりは、質の良いテレビの推理ドラマを見たという印象。もし劇場に足を運んでいたら、1800円損したと腹を立てたに違いない。以下、多少ネタバレになるので注意頂きたい。「半落ち」とは被疑者の完全自供を引き出せていない状態を形容する警察用語らしい（確か、映画の中では正確な用語説明が無かった）。この自供の無い謎の部分を解いていくのが主な展開になる訳だが個人的には肩透かしを食わされた気分。映画の冒頭部で別の事件が発生し、当然のその事件が「空白の２日」と深く関わってくるのかと思いきや、結局本題とは無縁の事件。本筋の事件の真相も大したものではなく、最後までテンションが上がらないままエンドタイトルが流れ始めた。侘び寂び的な静かなストーリー展開を好む日本映画の典型。（Ｏ家の主人）

2004年／東映／2時間1分／独断と偏見の評価額：200円

年会費返せー、ウィルスバスター２００５。

４／２３、土曜日の爽やかな朝。ジョギングと朝食をすまし、何となくパソコンの前に座る。特にやりたい事も無かったが、ふと最近ウィルスバスターのアップデートをしてなかったので、アップデートボタンをクリック（ＤＶＤ－Ｒなどの書込み中に自動更新が始まるとディスクがパーになるので、手動アップデートにしている）。確か午前８時半頃だったと思う。

ダウンロード終了後、再起動を求められたがとりあえず無視してPhotoshopを起動．．．うっ、しないぞ。ＰＣがフリーズ。昨年秋にＰＣを買い換えて以来、初めてかも。強制終了後、気を取り直してＰＣを再起動し、Photoshopを起動っ！．．．しない。インターネットも起動．．．しない。エクスプローラ起動．．．したと思ったらフリーズ。どっか～ん、壊れた。その時点でまさかウィルスバスターのアップデートプログラムに欠陥があったとも知らず、Ｃドライブのリカバリしか解決策はあるまいと判断。身を切る想いでＰＣを買った時の状態に戻す。お気に入りとメールのアドレスファイルを除けば、幸い大事なファイルは他ドライブに格納しており、被害は最小限といえば最小限。しかし入れてたアプリの数を考えると、再インストールと各種設定に半日以上かかる．．．。

翌日、朝刊の一面。「ウィルスバスター・テスト怠り障害」、えっ？。ＰＣは昨日のうちに復旧しているので、さっそくインターネットでトレンドマイクロ社（ウィルスバスターの製造元）のホームページへ。以下、同社ホームページからの無断転載（文句あるなら言って見ろ！）。「この問題は2005年4月23日午前7:33から午前9:02の間に、検索エンジン7.51もしくは、7.50を搭載したコンピュータにウイルスパターン2.594.00をアップデートした場合に発生します。該当パターンのダウンロード数は現在のところ、約17万件程度と推定しています～（中略）～ユーザ環境でのテスト工程に不備がございました。本来予定されていたWindows XP SP2環境でのテストが人為的ミスにより行われませんでした～」。．．．して問題の解決策としてはＰＣをセーフモードで起動し、問題のファイルを削除すれば良いと書いてある。おいおい、なんだよこれ、数分で簡単に解決できたではないか。ちゃんとユーザー登録して電話番号も教えてんだから、すぐに連絡しろよ！大変なら自動ファックス配信って手もあったろうに。ＰＣが動かないンだから、ホームページに解決方法書いたって見れねーよ。んで、トレンドマイクロから連絡があったのは３日後、メールで。宣伝メールは騒々しいぐらい来るのにね。コンピュータウィルスに感染しない為に入れたウィルスバスター、皮肉にも最初にＰＣを壊したのがウィルスバスターのウィルスになるとは。ついてねーな。（Ｏ家の主人）

「Ｏ家の館」の謎にせまる。

さて突然ですが、”幻の大陸”を探し求めている探検家”Ｋ”から２枚の「謎の無人島」画像が送られてきました。”Ｋ”いわく、「撮影場所は企業秘密」とのこと。他の探検家を警戒している模様です。まず最初の画像をご覧下さい。「かつて大航海時代にＯ家が所有していた楽園の島」という伝説があるそうです。島のリング部分の内海では多くのカニが住んでいたようです。

次の画像。　「Ｏ家の王女さまがご友人をお誘いしてお遊びなされた、これまた楽園の島」という伝説が伝わっています。木々が生い茂っている様で、平地部分が無いようにも見えますが．．．。

探検家”Ｋ”が言うには、上記の２島付近には他にもいくつか無人島が見つかったらしく、天候の良い時を見計らってまた写真を取りに行くとのこと。果たしてどのような島々なのでしょうか．．．。尚、彼が長年探し求めている”幻の大陸”は風のうわさによると「ギョウザの形」をしているそうです。（謎の隣人「ｋ」）

今日は母の日。

今日は母の日です。ママ、いつもありがとう！（さり）

濃厚な泡のボディーソープ「ＤＯＶＥ（ダヴ）」。

日本リーバから発売されているボディーソープの「ＤＯＶＥ（ダヴ）」。個人的に石鹸類はあまり幅広く色々と買って試してみる方ではないが、たまたま試した「ＤＯＶＥ」には久々の感動を覚えた。恐らく当分、我が家に常備され続けることになるだろう。

ボディーソープと言えば私と子供にとっての定番は「ビオレＵ」か「ナイーブ」。それらと何が違うかといえば、「ＤＯＶＥ」は泡立ちがより良い上に泡の密度が非常に濃いという点。濃い分、ヌルヌルしていてコシコシやるとヨゴレがつるっと落ちやすい感じがする。成分が濃い証拠に一回の入浴に押すポンプの回数も違う。「ＤＯＶＥ」のポンプ１回は、「ナイーブ」の２回、「ビオレＵ」の３回に相当する。同じ容量でも「ＤＯＶＥ」の方が価格が割高だが、トータルで考えれば「ＤＯＶＥ」のランニングコストの方が安い。香りは典型的な石鹸の香り、妙に新鮮でこの香りの方が風呂上りにキレイになった感じがする。（Ｏ家の主人）

小金井公園でバーベキュー。

ＧＷ恒例の小金井公園でのバーベキューは今年で３年連続・３回目。小金井公園は吉祥寺から車で１０分程度、五日市街道に面していて広さは東京ドームのグラウンドの約６０倍、端から端まで歩くとかなりの距離だ。バーベキュー利用が許されているユーカリ広場は予約不要で無料、洗い場もトイレもちゃんとある。

広いのでバーベキューの合い間にサッカーやキャッチボールも伸び伸び楽しめる。各種バーベキューグッズの園内販売は一切無いが、万一の時は公園から五日市街道を東に約１ｋｍほど歩けばドンキホーテがあるので安心。バーベキューがひと段落したら子供を連れて「ソリゲレンデ」へ。

小金井公園名物の「ソリゲレンデ」は人口芝の斜面をソリで滑り降りる無料のアトラクション。ソリの無料貸し出しもあるが、混み合っている時は順番待ちになるので「マイソリ」の持込がオススメ。

その他、遊具のある公園や長いサイクリングコース（貸し出しあり）もあり、子供連れのファミリーにピッタリ。楽しい休日をタップリ一日満喫できるお手軽なバーベキュー施設である。（Ｏ家の主人）

恐怖の「ガリガリ君ダイエット」にせまる。

Ｏ家の主人のダイエットは依然継続中。しかしＧＷはバーベキューとピクニック続きで連日飽食状態。やむを得ずＧＷ期間中に限っては体重を減らす事よりも増やさない事に専念している。．．．と前置きが長くなったが人生色々、ダイエットも色々。そんな色々ある中でも近所の友人・Ｋ井氏（３３歳・二児の父親・妻は美人）発案のダイエットはもの凄い、その名も「ガリガリ君ダイエット」。この恐るべきダイエットの全貌は次のようなものだ。

まず出勤前にガリガリ君（ソーダ味）を１本、会社帰りにガリガリ君（コーラ味）を１本。それが１日の食事である。これで一気にガリガリ体形を目指すという恐るべきダイエットだ。何とも不健康だが科学的には至極理にかなっている。性別・年齢・身長・体重から推測して友人・Ｋ井氏の基礎代謝（寝ていても１日に消費されるカロリー）は約１５００ｋｃａｌ。さらに仕事や通勤で消費するカロリーを約４００ｋｃａｌと仮定すると１日の総消費カロリーは推定で約１９００ｋｃａｌとなる。これに対して同氏が一日に摂取するカロリーはガリガリ君２本で約１４０ｋｃａｌ。

つまり不足する１７６０ｋｃａｌは友人・Ｋ井氏の体内の糖分若しくは脂肪を燃焼する事によって補われ、同氏の体重は毎日１７６０ｋｃａｌ分だけ減る計算だ。残念ながら仮説の臨床的実証は発案者が３日目にして人生に言い知れぬ虚しさを感じて挫折した、と言っているので机上論の域を出ていない。（Ｏ家の主人）

フィールドアスレチック「横浜つくし野コース」。

首都圏にある数少ない本格フィールドアスレチックの一つ。東急・田園都市線つくし野駅から子供の足で約徒歩２０分。国道２４６号線沿いなので車でのアクセスも良い。

フィールドアスレチックとしては５０ステージ、水系のコースも１１ステージしっかりある。まともに回ろうと思ったら半日かかるが、途中退場が許されているのでお昼は隣接するマックで食事を取る事も可能。フィールドアスレチックが終わっても、垂直に落ちる滑り台など珍しい遊具のある大きな公園（トムソーヤ冒険の森）や、バーベキュー施設があるのでプラスアルファで楽しめる（夏はぶどう狩りも出来るそうです）。

なお水系ステージにチャレンジするからには着替えは絶対必要、私自身しっかり池に落ちた経験を持っている。決してキレイではないが、シャワーもあるのでその点は安心。

料金は大人８００円、３歳以上の子供は５００円とリーズナブル、鍵付ロッカーはあるがコイン式で有料（１００円）。着替えは持っていってもクツの替えは忘れがちなので注意。（Ｏ家の主人）

昔気質の頑固な調味料、「カレーホット」。

ハウス食品の業務用調味料、「カレーホット」（写真左）。会社の食堂で日々お目にかかっていたのだが、何分にも業務用につき近所のスーパーでは手に入らない。これが先ごろタダで一本手に入った。はじめにハッキリしておくが決して社食からくすねて来た訳ではない。食堂を運営している業者のマネージャーと食堂営業時間外に話をする機会があり、先方のご好意で１本「譲って頂いた」ものだ。前置きが長くなったがこの「カレーホット」、名前から想像できる通り、カレーを辛くする液体調味料。カレーライスといえば社食や学食では定番のメニュー。業者には誰もが許容できる無難な味が求められ、自然、味は地味で平凡な甘口カレーになるのが常だ。結果として一部の顧客層が不幸せになる訳だが、部分最適より全体最適を選んだ事業戦略は十分妥当であろう。それでも何とか一部の「不幸せな客」にも満足をしてもらおうと、食堂のカウンターにさり気なく１本の「カレーホット」を置いておく、その懐深い企業姿勢はエライと思う（もちろん「カレーホット」を一本譲って下さったマネージャーも相当エライ）。

さてこの「カレーホット」、実際どんな感じかかといえば一言でいうと「カレー風味のラー油」（．．．というかそのもの）。決してカレーそのものを美味しくしようなどと出しゃばったマネはせず、元の味を尊重しつつ入れる量に応じて辛さを増幅させる。手柄や名声に見向きもせず、与えられた仕事をただ黙々と完璧にこなす昔気質の頑固職人のような調味料だ。上手いカレーはより上手く、そうでないカレーはそれなりに．．．。参考までにもう１本。以前、家内が気を遣って生協カタログで探して買ってくれた光食品の「甘口カレーが熟辛なカレーになっちゃうソース」（写真右）。商品名からして不安があったが、案の定、中身は単に辛い目の中濃ソースといった感じ。カレーに入れると辛いというよりは塩っぽくなる。さて「カレーホット」はその気になれば浅草・合羽橋まで出向けば手に入ると思う。確認した訳ではないが、合羽橋なら浅草通り寄りの「本間商店（日曜・祝日休み）」になら置いてある筈だ。もちろん行くなら電話で事前確認を。（Ｏ家の主人）